ここ数日、あまり食欲がありません。
原因は、おそらく、日中まだまだ残暑が続いており
暑いから。

昨日の土曜日、お昼すぎから外出の予定が入っていました。
いつもなら、家で食事をして出かけるのですが
昨日は食欲がなく、あまり食べていませんでした。

食欲がない時って・・それでも美味しく食べられるものを
見つけるのが難しいですよね。
（みなさんは、どうしていらっしゃいますか？是非、お知恵を）
美味しく作ったはずのお昼ご飯だったのに・・
あまり食べられずじまいだったのです。

少し不安だったけど電車に乗りました。
軽い目眩がしてましたが、「まあ、大丈夫・・かな」と
乗り続け、繁華街へ。

で、やはりというか、当然というか、冷房の効いた電車を降りて
ホームの熱風の中に身を置くと、一気に発作のピークが来ました。

駅の中の化粧室へ行きたかったけど、長蛇の列。
化粧室でゆっくりすると少し落ち着くこともあるので
行きたかったけど諦めました。

歩くだけの力しか入らず、もし、何か大きな刺激があったら
倒れてしまいそうでした。
待ち合わせしていた友人と会っても、笑顔が出来ません。
顔の筋肉にも力が入らないからです。
話すことも困難、まぶたは重くなり、眼球も動かしたくなく
視界が狭くなります。
過呼吸の発作が起こりつつある感じが気になって、
友人と歩調を合わせることも無理。

友人にお願いして
好きなおうどん屋さんへ向かいました。

食欲なかったけど、「今、何かお腹に入れないと、このまま
発作が酷くなる」と解っていたので。

向かう途中、路上ライブをやっていました。
そこではたぶんオーディションを受かった素人のグループしか
出来ない場所で、いつも人だかりが出来ています。
音もアンプを使っていて、そこらじゅうにガンガン響いています。

耳をふさぎながら、足早に通り過ぎました。
大きな音も人混みも、その時の私には
「大きな刺激」です。

ゆっくり食べていると、徐々に元気が戻ってきました。
その後は、路上ライブしている付近も平気。
うるさい電気屋さんの中も平気でウロウロ出来ました。
おしゃべりも普通にし、笑顔も自然に出てきます。
息も深い息ができます。体も楽になり、
いたって普通に戻るわけです。

はい・・一番の原因は「空腹」です・・。

ほんと・・もしこの病気を知らない人が聞いたら
某空港のコメントじゃないけど「呆れた理由」に
なること間違いなしです。

でも、事実なので仕方ないのです。

これが・・今のわたしです（ユニクロＣＭ風）。
大きな発作には滅多にならなくなったけど
こういう発作がたまに起こります。
すぐに対処できれば、１時間もかからずに回復します。

そういうわけで、せっかくの日曜日をお家でゆっくり
過ごしております。